Kurzbeschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die bereits ein oder mehrere Kinder geboren haben und sich diesmal mit neuem Wissen, Erfahrung und Ruhe auf die bevorstehende Geburt einstimmen möchten. Im Mittelpunkt steht die bewusste Vorbereitung auf die Geburt – mit Blick auf das bereits bestehende Familienleben und das Geschwisterkind zu Hause.
Inhalt & Ablauf:
Der Kurs umfasst 4 Termine à 2 Stunden, davon drei Abendtermine und einen besonderen Geschwisternachmittag. Die Kursinhalte sind auf die Bedürfnisse von Mehrgebärenden abgestimmt und beinhalten kompakt:
– Geburtsverlauf und Geburtsmechanik
– Geburtsvorbereitende Maßnahmen
– Geburtspositionen und Atemtechniken
– Mentale und körperliche Vorbereitung auf das Wochenbett
– Austausch über die Erfahrungen aus bisherigen Geburten
– Praktische Tipps für die Zeit mit mehreren Kindern
Besonderheit – Geschwisternachmittag:
Ein liebevoll gestalteter Nachmittag, an dem die werdenden Geschwister im Mittelpunkt stehen. Gemeinsam wird der Babybauch bemalt, gebastelt und über das neue Baby gesprochen – so können sich die Kinder spielerisch auf ihre neue Rolle als große Schwester oder großer Bruder vorbereiten.
